यह Saraswati Lab Manual – Health & Physical Education (Class XII) एनसीएफ के अनुरूप तैयार की गई है, जिसमें प्रयोगात्मक गतिविधियाँ और शारीरिक शिक्षा के व्यावहारिक अभ्यास शामिल हैं।
यह छात्रों को स्वास्थ्य, फिटनेस और खेल कौशल को समझने व परीक्षा-तैयारी में मदद करने के लिए उपयोगी मार्गदर्शिका है।